{"id":1036,"date":"2018-09-02T16:27:09","date_gmt":"2018-09-02T14:27:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/?p=1036"},"modified":"2018-09-02T16:27:09","modified_gmt":"2018-09-02T14:27:09","slug":"1036-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/1036-2\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

ALLENA LA CAPACITA\u2019 DI DECIDERE<\/strong><\/p>\n

Oggi parleremo di DECISIONI.<\/p>\n

Sappiamo tutti che per cambiare risultati dobbiamo intraprendere nuove azioni, ma alla base di ogni singola azione c\u2019\u00e8 sempre una decisione.<\/p>\n

Quando si parla di decisione, s\u2019 intende una scelta vera e consapevole<\/u>. Spesso si usano frasi troppo generiche del tipo \u201cho deciso di impegnarmi di pi\u00f9 nello studio\u201d, \u201cho deciso di perdere peso\u201d, \u201cho deciso di migliorare quell\u2019aspetto della mia vita\u201d, ecc. Mille volte mi sono detta: \u201cOra basta! Da oggi faccio cos\u00ec!\u201d Per poi ritrovarsi due giorni dopo nei vecchi schemi\u2026. Ti \u00e8 mai successo? Cos\u00ec non funziona!<\/p>\n

Prendere una vera decisione<\/strong> significa eliminare qualsiasi altra possibilit\u00e0<\/em> eccetto quello che vuoi realizzare.<\/p>\n

\"LATINO\"La parola DECIDERE deriva etimologicamente dal latino e significa \u201cDA RECIDERE\u201d, cio\u00e8 da tagliare: l\u2019alternativa va uccisa, devi andare in un\u2019unica direzione ben definita!<\/p>\n

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Ogni miglioramento parte da una decisione, perci\u00f2 voglio che ti focalizzi su ci\u00f2 che \u00e8 veramente importante per te e che hai sempre rimandato, su ci\u00f2 che ritieni necessario per migliorare la qualit\u00e0 della tua vita.<\/p>\n

Entro stasera (ho detto entro stasera, non rimandare a domani!) dedica qualche minuto a te stesso, fermati un istante e prendi in questo momento due decisioni che vuoi portare a termine a qualunque costo.<\/strong><\/p>\n

La prima<\/strong> decisione facile, una promessa agli altri o a te stesso che sai di poter tranquillamente mantenere: pu\u00f2 essere una telefonata ad una persona importante, una cosa che stai rimandando da un po\u2019 di tempo, iscriverti in palestra, ecc. Prendi il tuo blocco per gli appunti e scrivila subito!<\/p>\n

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1) _____________________________________________________________<\/p>\n

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Ora prendi una seconda decisione che sai richieder\u00e0 pi\u00f9 impegno, una pi\u00f9 importante; deve essere una decisione che cambier\u00e0 i tuoi risultati in un\u2019area importante della tua vita: la tua salute, la tua carriera, le tue relazioni, le tue finanze\u2026<\/p>\n

Cosa vuoi veramente migliorare di te?<\/p>\n

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2) ______________________________________________________________<\/p>\n

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Bene, una volta prese queste due decisioni, fai immediatamente il primo passo<\/strong><\/u> per realizzare entrambe (una telefonata, una lettera, un\u2019azione\u2026). Quando dico immediatamente significa SUBITO, nell\u2019 istante preciso in cui hai finito di prendere le due decisioni! E domani fanne seguire un altro e poi un altro ancora e cos\u00ec via nei prossimi giorni.<\/p>\n

Se ad esempio decidi di fare attivit\u00e0 fisica regolarmente, fai il passo di prendere informazioni sulla palestra dove hai deciso di iscriverti, se l\u2019orario te lo permette vai subito ad iscriverti. E se la mattina ti svegli dicendo: \u201cDopo il lavoro vado in palestra\u201d, fai subito la borsa e portala dietro\u2026<\/p>\n

ATTENZIONE: se stai pensando, s\u00ec vabb\u00e8, lo faccio dopo con calma, non cedere! E\u2019 un tranello che la tua mente inconscia ti vuole tendere per non affrontare una situazione e per continuare a rimandare: per\u00f2 ricorda che rimandare significa comunque decidere di NON agire<\/u>!!! Perci\u00f2 agisci subito!<\/p>\n

La cosa migliore \u00e8 condividere con qualcuno le tue decisioni, rende pi\u00f9 forte l\u2019impegno preso!<\/p>\n

Se vuoi scrivile a me e ti ricorder\u00f2 per i primi giorni ti fare il primo passo!!<\/p>\n

In questo modo allenerai il \u201cmuscolo\u201d del prendere le decisioni. Ricorda: pi\u00f9 decisioni prendi, pi\u00f9 diventerai bravo nel prenderle<\/strong>.<\/p>\n

Se non ti abitui a prendere decisioni saranno gli altri che decideranno per te e magari non saranno sempre corrispondenti al tuo volere.<\/p>\n

Spesso decidere spaventa e le persone tendono a rimandare. Spaventa il fatto che se decido per la via sbagliata, poi mi pento di non aver scelto l\u2019altra che mi avrebbe portato magari dei risultati migliori.<\/p>\n

Ogni decisione porta ovviamente con s\u00e9 delle conseguenze, che possono essere positive o negative. Bisogna essere bravi, attraverso le giuste domande e la visualizzazione dell\u2019anticipazione a prevedere il pi\u00f9 possibile le conseguenze prima di mettere in atto le nostre decisioni.<\/p>\n

Ma il punto fondamentale \u00e8 che non si pu\u00f2 avere totale certezza del futuro! Molti aspettano a decidere proprio quando si possiede un livello di certezza pressoch\u00e8 totale sull\u2019esito finale.<\/p>\n

Ma nella realt\u00e0 questo non \u00e8 quasi mai possibile.<\/p>\n

I grandi leaders, gli imprenditori di successo o anche semplicemente le persone che ottengono dei risultati eccezionali in vari ambiti della vita non decidono quando sono certi, lo fanno quando seguono in pieno le loro credenze. Abbiamo gi\u00e0 visto che le credenze determinano, prima o dopo, i nostri risultati.<\/p>\n

\"DECIDERE\"<\/em><\/strong>Ricorda anche che non si pu\u00f2 decidere sulla base di due sole alternative, c\u2019\u00e8 sempre almeno una terza soluzione! Una opzione equivale a non avere scelta, due opzioni sono un dilemma, se hai tre opzioni puoi fare una scelta, e ci sono sempre almeno tre opzioni!!\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n

E inoltre i grandi cambiamenti spesso avvengono a seguito di una piccola decisione<\/strong>\u2026 prova a pensare a dove sei adesso nella vita e come ci sei arrivato. Io ad esempio sono qui, perch\u00e9 un giorno nel dicembre del 1993 ho deciso di assistere ad una serata gratuita sulle tecniche di memoria, trascinata quasi a forza da mia cugina\u2026 tutto \u00e8 cominciato l\u00ec!<\/p>\n

Buone decisioni!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Continua a leggere …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1038,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1036"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1040,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1036\/revisions\/1040"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}