{"id":1007,"date":"2018-09-02T15:18:26","date_gmt":"2018-09-02T13:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/?p=1007"},"modified":"2018-09-08T15:49:06","modified_gmt":"2018-09-08T13:49:06","slug":"dove-ce-disagio-ce-crescita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/dove-ce-disagio-ce-crescita\/","title":{"rendered":"DOVE C’E’ DISAGIO C’E’ CRESCITA…"},"content":{"rendered":"

LA ZONA DI COMFORT<\/strong><\/p>\n

Oggi parliamo di zona di comfort<\/strong>: sai che cos\u2019\u00e8?<\/p>\n

\"Zona-di-Comfort\"<\/p>\n

E\u2019 una specie di bolla immaginaria all\u2019interno della quale ci sono tutte quelle cose, persone, azioni che ci fanno sentire a nostro agio: la nostra casa, le nostre abitudini, la famiglia, le \u201csolite\u201d amicizie, il solito lavoro fatto sempre nello stesso modo.<\/p>\n

Uno dei bisogni umani, forse il pi\u00f9 importante e \u201cprimitivo\u201d \u00e8 quello di sicurezza e tranquillit\u00e0. Immagina di tornare da lavoro e la tua casa non c\u2019\u00e8 pi\u00f9\u2026 sarebbe molto destabilizzante!<\/p>\n

Se l\u2019uomo si trova in una situazione di disagio, in modo naturale vorr\u00e0 ritrovare la sua sicurezza.<\/p>\n

Forzate una persona che odia ballare a mettersi al centro della pista e, appena non ve ne accorgete, la ritroverete seduta sulla sedia, nella sua momentanea \u201czona di comfort\u201d.<\/p>\n

La zona di comfort \u00e8 comoda e naturale\u2026. E\u2019 bene che ci sia perch\u00e9 le abitudini ci fanno risparmiare tempo, ci velocizzano nelle procedure\u2026. Ci fanno sentire \u201cal sicuro\u201d.<\/p>\n

Ma qual \u00e8 il lato negativo?<\/p>\n

Nella zona di comfort NON C\u2019E\u2019 CRESCITA!<\/p>\n

Nella zona di comfort faccio le cose come le ho sempre fatte\u2026 ma non evolvo\u2026<\/p>\n

Tra vivere e sopravvivere c\u2019\u00e8 una differenza enorme!<\/p>\n

Ti guardi allo specchio e sei felice e soddisfatto della vita che hai?<\/p>\n

Ti svegli con passione, voglia di vivere o pi\u00f9 spesso il pensiero \u00e8: \u201cAndiamo\u2026un\u2019altra giornata pesante mi aspetta\u2026il solito tram tram<\/em> quotidiano\u201d.<\/p>\n

Ti senti di vivere 365 giorni diversi o lo stesso giorno ripetuto 365 volte?<\/p>\n

Questi sono solo alcuni spunti di riflessione, anche un po\u2019 provocatori, per farti capire se la tua zona di comfort ha il sopravvento.<\/p>\n

Magari hai sempre voluto imparare una lingua e hai cominciato mille volte un corso e non lo hai mai portato a termine\u2026in fin dei conti\u2026 \u201cE\u2019 importante sapere un\u2019altra lingua, ma non \u00e8 indispensabile in questo momento\u2026\u201d ti dicevi\u2026<\/p>\n

Dove c\u2019\u00e8 disagio c\u2019\u00e8 crescita<\/em>\u2026<\/p>\n

Sei d\u2019accordo con questa frase?<\/p>\n

Imparare una lingua nuova ti mette alla prova, vai a lezione e capisci il 10% di quello che l\u2019insegnante dice\u2026\u00e8 frustrante! Ti senti a disagio inevitabilmente\u2026<\/p>\n

Il disagio <\/strong>\u00e8 per\u00f2 il passaggio obbligato per evolvere, se vuoi una promozione o fare qualcosa di nuovo, RIPETO: \u00e8 un passaggio obbligato<\/strong>.<\/p>\n

Qual \u00e8 il modo pi\u00f9 rapido per imparare quella lingua che hai mollato?<\/p>\n

Prendere e partire, DA SOLO, e restare per qualche mese in quel Paese.<\/p>\n

Perch\u00e9 da solo?<\/p>\n

Perch\u00e9 ogni persona che parla italiano sar\u00e0 per te una forte tentazione a rientrare nella zona di comfort!!<\/p>\n

Spesso attingiamo alle nostre risorse \u201csconosciute\u201d proprio quando non abbiamo pi\u00f9 alternativa!<\/strong> O facciamo in modo di non darci pi\u00f9 alternative: la motivazione diventa pi\u00f9 forte della pigrizia e diciamo NO con forza alle vecchie abitudini. <\/strong><\/p>\n

Se superiamo il primo momento di disagio dopo succede che la nostra zona di comfort si allarga e siamo pronti a crescere ancora cercando nuove sfide.<\/p>\n

Prova a fare questo esercizio:<\/p>\n

disegna un cerchio e scrivi all\u2019interno tutto ci\u00f2 che fa parte della tua zona di comfort: casa, lavoro,studio, abitudini varie.<\/p>\n

Poi disegna un cerchio pi\u00f9 grande che contenga il cerchio di prima dove andrai ad inserire quelle cose che ti fanno sentire a disagio all\u2019idea di iniziarle ma che se fatte con regolarit\u00e0 potrebbero portare dei miglioramenti nella tua vita (fare attivit\u00e0 fisica costantemente, smettere di fumare, alimentazione sana, imparare una nuova lingua, formarsi per imparare una nuova procedura sul lavoro, studiarne una che migliori il mio lavoro, studiare tutti i giorni regolarmente dopo aver diviso la mole delle pagine totali, ecc\u2026)<\/p>\n

Questo ti far\u00e0 capire quali sono le cose che potrebbero farti stare meglio e farti sentire \u201cpi\u00f9 vivo\u201d.<\/p>\n\n\n\n\n
<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Una volta ho letto questa frase: \u201cnella vita di una persona ci sono tre date importanti: la data di nascita, quella di morte e quella di sepoltura e si spera che le ultime due date coincidano!\u201d<\/p>\n

Questa frase mi ha molto colpito: ci sono purtroppo tante persone che sono \u201cmorte dentro\u201d ancor prima di morire davvero, persone che sopravvivono nella routine, che per paura del \u201cfallimento\u201d non rischiano mai.<\/p>\n

Sto parlando di Vita, non solo di lavoro o studio.<\/p>\n

E se vogliamo parlare di studio….fare le cose come le hai sempre fatte ti porter\u00e0 i risultati che hai sempre ottenuto.<\/p>\n

Un giorno ho scoperto le tecniche di memoria e il metodo di apprendimento veloce e il mio approccio allo studio \u00e8 cambiato radicalmente! Sono sempre stata una delle prime della classe, questo significa che c’era gi\u00e0 tanto di buono in quello che facevo, ma le tecniche mi hanno dato una marcia in pi\u00f9. All’inizio mi sono sentita un po’ a disagio, perch\u00e8 dovevo sperimentare i nuovi metodi e metterli in pratica per ottenere nuovi risultati, ma poi… tutto molto pi\u00f9 facile…\u00e8 stato come aprire la porta dell’impossibile!<\/p>\n

Provare per credere…ed insistere dopo aver provato…<\/p>\n

Per qualto riguarda i miei corsi ci possono essere tre casi:<\/p>\n

1) Applichi le tecniche in pi\u00f9 occasioni possibili ed hai ottenuto bellissimi risultati! Benissimo, ne sono contenta, ma sappi che hai ancora dei margini di miglioramento (ne ho anche io dopo 25 anni!)<\/p>\n

2) Se hai gi\u00e0 frequentato il mio corso e non stai usando le tecniche, \u00e8 semplicemente perch\u00e8 non hai avuto abbastanza determinazione da superare la fase di disagio, bastava ancora un po’… il mio supporto serve proprio a quello! La rifrequenza gratuita serve proprio a quello!<\/p>\n

Purtroppo la motivazione forte ha una durata limitata e servono nuovi rinforzi nel primo periodo, quando si affronta qualsiasi nuova cosa. All’inizio questo rinforzo \u00e8 pi\u00f9 facile cercarlo all’esterno, dopo un po’ diventa parte di noi.<\/p>\n

Il consiglio \u00e8 tornare a rivedere il corso (sai che puoi farlo gratuitamente) o riprendere il mio libro dalla prima pagina e leggerlo tutto.<\/p>\n

3) Non hai ancora frequentato uno dei miei corsi? Cosa aspetti? Telefona al 328\/4015820. Ti rispondo direttamente io, perch\u00e8 non mi interessa diventare famosa ed avere mille segretari o commerciali che lavorano per me…mi interessi tu, come persona e come allievo. Tu devi poterti interfacciare direttamente con me ed avere a disposizione tutta la mia esperienza accumulata in questi 25 anni!<\/p>\n

Trovi il programma del corso cliccando qui<\/a><\/p>\n

Alla prossima<\/p>\n

Mara Bonucci<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Continua a leggere …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1008,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1007","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1007"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1045,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1007\/revisions\/1045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}