![\"cronometro\"](\"http:\/\/www.memoriaemetodo.it\/corsi_tecniche_di_memoria\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/cronometro.jpg\")
<\/p>\nPrendi il cronometro e leggi il testo che segue in modo rilassato, come se tu stessi leggendo un libro di piacere in un momento libero della giornata. Fai in modo di limitare le distrazioni esterne per i prossimi 15 minuti.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Il corteggiamento, una questione di fisico<\/strong><\/p>\n \u00c8 scientifico. Per “rimorchiare” bastano poche parole. E i gesti giusti. Ma perch\u00e9 nel corteggiamento contano pi\u00f9 i gesti delle parole, l’istinto pi\u00f9 della fredda razionalit\u00e0? Viaggio alla scoperta del linguaggio non verbale. Chi si somiglia si piglia o gli opposti si attraggono? Sempre il solito dilemma. Molti scienziati che studiano il comportamento umano durante il corteggiamento, dicono che tra l’idea che ci facciamo del nostro partner ideale e quello che poi realmente scegliamo c’\u00e8 una grande differenza. Questo significa che scegliere il partner – una delle cose pi\u00f9 importanti che facciamo nella vita – non \u00e8 un’operazione del tutto razionale.<\/p>\n La scienza per “rimorchiare”<\/p>\n Proprio per questo da anni molti si sono cimentati nel tentativo di spiegare \u201cscientificamente\u201d quella strana alchimia che porta due persone a stare insieme per un periodo o per tutta la vita. Vero banco di prova \u00e8 la fase del corteggiamento, durante la quale testiamo, pi\u00f9 o meno inconsapevolmente, il nostro potenziale partner. E se c’\u00e8 una possibilit\u00e0 che due persone diventino una coppia, molto dipende dalla prima impressione e dal primo appuntamento, quando molto forte \u00e8 la parte che chiamiamo di comunicazione non verbale. Conoscere il linguaggio non verbale \u00e8 molto utile per controllare e giudicare una situazione, anche la pi\u00f9 difficile, in questo testo vi sveliamo qualche segreto. Perch\u00e9 il nostro corpo parla; in quali situazioni il non detto \u00e8 pi\u00f9 forte delle parole; l’amore a prima vista non \u00e8 solo una questione di aspetto; compatibilit\u00e0 e incompatibilit\u00e0: quando \u00e8 il corpo a giudicare.<\/p>\n Conversazioni senza discorsi<\/p>\n Proprio nel tentativo di fare un po’ di luce sulla questione, alcuni studiosi del MIT recentemente hanno analizzato 60 conversazioni durante uno speed date. Il grande orecchio<\/p>\n Sandy Pentland che ha guidato la ricerca, ha realizzato un software in grado di analizzare le conversazioni e di stillare la lista dei gusti e delle preferenze, prendendo in esame il modo in cui gli sconosciuti parlano e tralasciando il contenuto dei discorsi. Per ciascuna conversazione ha analizzato il tono, il volume e le modulazioni della voce; le interruzioni, i silenzi, il ritmo delle parole e la durata del discorso di ciascuno. Una sorta di linguaggio non verbale del verbale.<\/p>\n A buon ascoltatore… poche parole<\/p>\n Dalla ricerca sono emersi interessanti indicazioni: le donne sono pi\u00f9 attratte dagli uomini che si mostrano buoni ascoltatori e amano essere incoraggiate mentre parlano con intercalari come \u201cok\u201d, \u201ccapisco\u201d e \u201cva avanti\u201d. Agli uomini, invece, piace quando una donna riesce a variare spesso il tono della voce. In questo modo Pentland ha cercato di prevedere il destino amoroso dell’80 per cento delle coppie. Il verdetto ha funzionato per i tre quarti delle coppie.<\/p>\n Le “parole” per dirlo<\/p>\n E non c’\u00e8 da stupirsi, del resto la comunicazione tra gli esseri umani \u00e8 fatta di voce per un buon 38 per cento e di parole vere e proprie solo per il 7 per cento. Mentre il resto,il 55 per cento, lo dice il nostro corpo. E i gesti per “non dirlo”<\/p>\n Ma non \u00e8 raro che, in una situazione di conflitto interiore, viceversa lo contraddica. Chi ascolta \u00e8 portato per\u00f2 istintivamente a dare credito pi\u00f9 al corpo che alle parole, perch\u00e9 \u00e8 pi\u00f9 difficile che menta. Da qui la grande importanza che affidiamo al linguaggio non verbale per giudicare le situazioni. Gesti coscienti e incoscienti<\/p>\n Con i cani e con i bambini, usiamo consapevolmente il linguaggio non verbale, ma in realt\u00e0 lo usiamo pi\u00f9 o meno inconsciamente ogni volta che comunichiamo con qualcuno. E maggiormente in situazioni difficili come un primo appuntamento o un colloquio di lavoro, quando non si pu\u00f2 esprimere con le parole quello che veramente si pensa. Quale parte vuole l’occhio?<\/p>\n Ma sono sufficienti pochi minuti, come in uno speed date, per conoscere qualcuno e capire se ci piace? Per conoscere forse no, ma sicuramente bastano per farsi un’idea. Gli esperti dicono che quattro minuti sono sufficienti per \u201cgiudicare\u201d una persona, o meglio per avere una prima impressione, che ha una grande importanza per il futuro della relazione. Se si parla la stessa lingua<\/p>\n Ma l’amore a prima vista non ha a che fare solo con gli occhi, secondo gli esperti. Il giudizio sull’aspetto fisico \u00e8 troppo sommario e superficiale. Deve esserci di pi\u00f9. Per anni gli scienziati hanno cercato di capire perch\u00e9 la prima impressione sia cos\u00ec importante, al punto, quando sia negativa, da compromettere possibili futuri rapporti. Questo succede perch\u00e9 il nostro istinto \u00e8 pi\u00f9 forte delle capacit\u00e0 intellettuali e alle primissime sensazioni che l’altro ci comunica diamo spontaneamente una grande importanza. Parole del testo 1040 Tempo di lettura………….<\/p>\n Adesso calcola Quante parole al minuto hai letto con la seguente formula:<\/p>\n P.A.M. = parole del testo x 60 \/ Tempo di lettura (sec)=_________<\/p>\n Es. Se hai letto il testo in 5 min. 43 sec, devi trasformarlo tutto in secondi: 5×60 + 43 = 343 sec.<\/p>\n A questo punto P.A.M.= 1040 x 60 \/343= 181,93 parole al minuto (come verifica considera che il risultato che ottieni deve essere un numero tra 50 e 300: questo se non applichi gi\u00e0 tecniche di lettura veloce) PAM 0-150 sei sotto la media: hai la tendenza a leggere dando troppo importanza a ciascuna parola separata. Devi allenare l\u2019ampliamento del campo visivo e il movimento di velocit\u00e0 dell\u2019occhio. Il corso di lettura veloce ti sarebbe molto utile per esercitarti su questo<\/p>\n PAM 151-200 sei in perfetta media. Partecipando ad un corso di lettura veloce puoi ottenere risultati buoni. Ti viene garantito il doppio della velocit\u00e0<\/p>\n PAM + 200 sei sopra la media. Probabilmente gi\u00e0 alcuni difetti sono poco presenti nel tuo modo di leggere. Parti gi\u00e0 avvantaggiato e potresti ottenere risultati notevoli con un corso adeguato. Pensa che il risultato pi\u00f9 alto ottenuto \u00e8 stato di 24000 PAM con comprensione 95%. Non voglio crearti illusioni ma prevedo un buon risultato finale per te. Adesso rispondi alle domande qui di seguito Cosa prevale nel corteggiamento? \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..5 punti<\/p>\n Cosa \u00e8 uno speed date e come funziona?……………………………..10 punti<\/p>\n Chi \u00e8 Sandy Pertland? Cosa ha fatto?………………………………….10 punti<\/p>\n Cosa \u00e8 emerso dalla ricerca? Cosa piace alla donne? E agli uomini?…15 punti (5 per ogni risposta giusta)<\/p>\n La comunicazione da cosa \u00e8 formata e in che percentuali?………..10 punti<\/p>\n Chi sono gli esperti di comunicazione non verbale?………………….10 punti<\/p>\n Cosa notarono gli etologi osservando i gabbiani?…………………….10 punti<\/p>\n In quanto tempo si \u201cgiudica\u201d una persona?……………………………5 punti<\/p>\n Durante il corteggiamento, su cosa concentrano l\u2019attenzione gli uomini? Su cosa le donne?……………………15 punti (5 per ogni risposta giusta)<\/p>\n Cosa sono le cognizioni calde positive?………………………………..10 punti<\/p>\n Adesso controlla le risposte con il testo e fai la somma dei punti relativi a quelle corrette. Se hai risposto a tutto hai ottenuto 100 % di comprensione. Probabilmente per\u00f2, avrai ottenuto un risultato inferiore al 100%. Questo per farti riflettere che anche leggendo con il tuo metodo attuale non si capisce tutto alla prima lettura. Durante la lettura tendiamo a distrarci ed a ricordare solo quello che pi\u00f9 ci colpisce.<\/p>\n La domanda che spesso viene fatta da un futuro partecipante al corso di lettura veloce \u00e8: ma se vado pi\u00f9 veloce, capisco lo stesso? La risposta \u00e8 che la comprensione di solito tende ad aumentare perch\u00e9 ci si distrae di meno. Se stai guidando, sei pi\u00f9 concentrato se percorri una strada a 50 Km\/h o a 200 Km\/h? sicuramente nel secondo caso. Nella lettura succede la stessa cosa: pi\u00f9 vado veloce, meno mi distraggo e pi\u00f9 capisco.<\/p>\n Leggi il programma del corso Lettura & Metodo – Modulo 2<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nIn questa nuova forma di appuntamento al buio tra single si ha la possibilit\u00e0 di conoscere in una sola sera una ventina di persone dell’altro sesso. Ma ci sono solo tre minuti per incontrare ognuno di loro e capire, con una chiacchierata al volo, se qualcuno di questi ha le carte in regola per diventare un partner amoroso.<\/p>\n
\nUsiamo, infatti, il linguaggio non verbale, formato dalla mimica, dagli atteggiamenti (il modo di stare in piedi o seduti), i gesti (toccarsi il naso, la bocca, i capelli) per confermare quello che stiamo dicendo.<\/p>\n
\nSiamo abituati a riconoscere alcuni segnali fin da piccoli quando non abbiamo nessun altro modo per interpretare gli altri. Gi\u00e0 a due mesi i bambini possono riconoscere una faccia triste da una allegra, rispondono alle boccacce e riconosco molti gesti della mamma. Veri esperti del nostro linguaggio non verbale sono i cani, che vivendo in branco, hanno sviluppato una buona capacit\u00e0 di interpretare il codice non verbale dei loro simili. E, convivendo con gli uomini da migliaia di anni, anche quello umano. Il famoso \u201cintuito\u201d dei cani, capaci di capire i nostri stati d’animo, \u00e8 legato in parte all’olfatto e in parte alla capacit\u00e0 di codificare i nostri gesti anche quelli pi\u00f9 piccoli e per noi insignificanti.<\/p>\n
\nMa c’\u00e8 di pi\u00f9 nei nostri gesti. Negli anni cinquanta alcuni scienziati osservando il comportamento di alcuni gabbiani, notarono uno strano atteggiamento: l’esemplare che non riusciva ad accoppiarsi cominciava a becchettare freneticamente per terra. Gli etologi lo spiegarono come un modo per scaricare l’energia sessuale repressa. Anche se il comportamento animale non \u00e8 paragonabile a quello umano, molti piccoli gesti inconsapevoli che facciamo in determinate situazioni (per esempio buttare il collo indietro mentre si ride, spostarsi i capelli, o giocherellare con alcuni oggetti) possono servire inconsciamente ad allentare le tensioni derivate dall’energia sessuale repressa.
\nIl sesso \u00e8 infatti uno dei pi\u00f9 importanti bisogni biologici primari, preceduto solo dalla necessit\u00e0 di mangiare, bere e dormire. Ma che abbiamo imparato a controllare molto bene, creando delle tensioni che vengono espresse in determinate situazioni, senza che ce ne accorgiamo, dal linguaggio del corpo.<\/p>\n
\nMa su cosa ci basiamo per formarci una prima impressione? Un primo passo \u00e8 lo sguardo. Le nostre distratte occhiate verso qualcuno non sono mai del tutto innocenti. Secondo alcuni esperimenti nell’osservare una persona dell’altro sesso capita di soffermarsi sui punti pi\u00f9 interessanti dal punto di vista sessuale. Quando sono gli uomini a osservare una donna, partono dal busto e solo dopo guardano il viso, poi tendono a indugiare sulle parti scoperte, come il d\u00e9collet\u00e9 e le gambe.
\nLe donne invece osservano prima il viso, poi passano al busto e infine non disdegnano la zona del cavallo, dove si fermano per un po’, circa l’8 per cento della durata dello sguardo. Ma niente paura non \u00e8 una cosa da libidinosi, ancora una volta \u00e8 l’istinto biologico a guidarci. Osservare il buono stato fisico di alcune parti del corpo e della pelle serve per ricavare importanti informazioni sui geni e sul grado di fertilit\u00e0 di quella persona.<\/p>\n
\nSecondo lo psicologo statunitense Robert Zajonc quando qualcuno ci piace \u201ca pelle\u201d siamo guidati dalle cosidette cognizioni calde positive che, a differenza di quelle fredde – legate al ragionamento e all’interpretazione -, sono informazioni che conquistiamo con la parte emotiva di noi e che ci dicono se ci possiamo fidare. Che cosa accada precisamente in quei pochi istanti non \u00e8 ancora del tutto chiaro, ma probabilmente molto dipende dalla comunicazione non verbale. Se due persone si piacciono, secondo gli psicologi, \u00e8 perch\u00e9 usano gli stessi stili di comunicazione non verbale e sono quindi compatibili. cronometro.jpgIn altre parole, nei primi istanti di conoscenza, le emozioni \u201cragionano\u201d al posto del cervello.
\nSar\u00e0 amore al primo gesto? Al corpo l’ultima parola…<\/p>\n<\/p>\n
\nCALCOLA IL PAM= PAROLE DEL TESTO X 60\/T(SEC)<\/p>\n
\nE adesso prova a rispondere alle domande di comprensione. Ad ogni risposta c\u2019\u00e8 un punteggio da attribuire; somma i punteggi delle risposte corrette.<\/p>\n